MMHFood Kochbuch Frühling: Kochen in 30 Minuten

Cover
Eine bewusste und gesunde Ernährung ist eine Umstellung. Wir leben in einer Konsumgesellschaft die es umständlich wirken lässt sich ausgewogen und abwechslungsreich zu ernähren. Dir fehlt der Anfang um deine Ernährung umzustellen und somit ein gesünderes und fitteres Leben zu führen? Rezepte finden wir an jeder Ecke, oft müssen wir viele Zutaten dafür einkaufen und lagern die Reste dann in unseren Schränken. Mit den MMHFood Kochbüchern ist Schluss damit. Die MMHFood Kochbücher sind so aufgebaut, dass Du Woche für Woche mit einer Checkliste Deine Vorrat überprüfst und dann mit der Einkaufsliste einkaufe gehst und die Lebensmittel mitnimmst die Du auch verwendest. Und wird eine Zutat nicht aufgebraucht, so wird sie in einer kommenden Woche in einem Rezept benötigt. 3 Gerichte pro Woche, die schnell und einfach zubereitet sind. Die MMHFood Kochbuch Reihe ist nach den Jahreszeiten aufgeteilt. Somit kannst Du auch etwas saisonale Ernährung in Dein Leben integrieren.

Was andere dazu sagen - Rezension schreiben

Es wurden keine Rezensionen gefunden.

Über den Autor (2021)

Mit Ihrer Kochbuchreihe "MMHFood begann Mandy Hindenburg 2017 als Kochbuchautorin. In ihren Büchern geht es ausschließlich um saisonale, regionale, und nachhaltige Rezepte. Sie realisierte diese Buchreihe in Kleinstauflage als Hobby. Für die junge Hobbyköchin ist eine bewusste Ernährung seit vielen Jahren sehr wichtig. Als junges Mädchen backte sie am Wochenende für ihre Familie Kuchen und unter der Woche gab es ein Mittagessen für ihre beiden jüngeren Brüder. Dabei gab es immer frisches Gemüse aus dem heimischen Garten und auch nur das was gerade geerntet wurde. Diese Art zu kochen spielt immer noch eine große Rolle, wobei sie heute viel Wert auf Gewürze und Kräuter legt.

Bibliografische Informationen