Das Lebenslust-Prinzip: Praktische Strategien für Frauen mit Krebs

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epubli, 02.10.2016 - 187 Seiten
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Der Überlebenshelfer für Frauen mit Krebs vermittelt eine innere Haltung, einen praktischen Umgang und eine Perspektive für das Leben während und nach der Krebserkrankung. Aus eigener Erfahrung bezieht die Autorin ihre Übungen, Tipps und Rituale direkt auf die täglich zu bestehenden Situationen und Gefühle: sie wirken sofort und aktivieren die positiven Ressourcen und Selbstheilungskräfte. Ein Tagesbegleiter während und nach einer Krebserkrankung, der die psycho-soziale Gesundheit stärkt. Mit über 70 Lebenslust-Strategien können Frauen jeden Tag Lebenslust erleben und so auf dem Weg der Genesung weiter kommen.
 

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Ausgewählte Seiten

Inhalt

Sie haben nichts zu verlieren 157
Lieben Sie sich selbst 123
Lassen Sie sich Zeit 125
Was sie noch für Ihre Selbstliebe tun können
Schmerztherapie 131
Vertrauen Sie Ihrer Seele 133
Neues Vertrauen zum Körper 138
Wohlfühlkleidung 141
Zusammen tanzen
Professionelle Beratung und Therapie 152
Veränderungen begrüßen
Sie dürfen sich verändern 158
Was Sie noch bei Veränderungen tun können
Entscheidungen bringen Glück
Informieren Sie sich genau 164
Geburtstag 171

Das Innere spüren 146

Häufige Begriffe und Wortgruppen

Über den Autor (2016)

Die Autorin ist Dipl. Sozialpädagogin, freiberufliche Trainerin und Coach. Für Unternehmen, Behörden und Non-Profit Organisationen führt sie Seminare und Workshops zu Betrieblicher Gesundheit, Gesundheit am Arbeitsplatz, Psychische Gesundheit und Lebenslust durch. Als Inhaberin der Lebenslustagentur in Augsburg bietet sie Vorträge, Workshops und Seminare zu Lebenslust und Krebs an.

Bibliografische Informationen