Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegenAriston, 2017 - 208 Seiten Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining (ä10-Satz-Methodeä, ä5-Kanal-Technikä). |
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung ... Klaus Bernhardt Eingeschränkte Leseprobe - 2017 |