Superfoods - die Medizin der Zukunft: Wie wir die machtvollsten Heiler unter den Nahrungsmitteln optimal nutzen

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Goldmann, 20.04.2015 - 416 Seiten
Sie starken das Immunsystem, verhelfen zu mehr Energie, unterstutzen das Abnehmen und wirken bei Krankheiten wie Allergien, Hautproblemen oder Depressionen Wunder - Superfoods sind wahre Powerlebensmittel mit einem uberdurchschnittlich hohen Anteil an gesunden Nahrstoffen und im Zusammenspiel mit sekundaren PSie starken das Immunsystem, verhelfen zu mehr Energie, unterstutzen das Abnehmen und wirken bei Krankheiten wie Allergien, Hautproblemen oder Depressionen Wunder - Superfoods sind wahre Powerlebensmittel mit einem uberdurchschnittlich hohen Anteil an gesunden Nahrstoffen und im Zusammenspiel mit sekundaren Pflanzenstoffen manchem Medikament uberlegen. SO enthalten beispielsweise Gojibeeren Polysacharide, Antioxidantien, hochwertige Proteine, Anti-aging-Wirkstoffe und leberreinigende Betaine. DEr renommierte Rohkost- und Ernahrungsexperte David Wolfe forscht und lehrt seit uber 20 Jahren uber gesunde Ernahrung. ER stellt 17 Superfoods wie Kakao, Spirulina, Bienenprodukte und Hanfsamen mit ihrem Wirkprofil, ihrer Historie und vielen schmackhaften Rezepten vor. DEnn alles, was wir fur Gesundheit und Heilung brauchen, steckt in unseren Lebensmitteln!

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