Stress bewältigen: STRESS BEWÄLTIGEN IM JOB IN 3 SCHRITTEN! Wie Du mit der 3 Schritte Methode im Beruf sofort Deinen Stress bewältigen, mit einfachem Zeitmanagement stressfrei arbeiten und so auch stressfreier leben wirst!: Stress bewältigen darf leicht sein – Erfolgreich sein auch! (Stress bewältigen, Stress, Stressmanagement, Stress management, stressfreier leben, Gelassenheit, Zeitmanagement, Produktivität, Produktivität steigern, Work life Balance)

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epubli, 25.09.2017
STRESS BEWÄLTIGEN IM BERUF IN 3 SCHRITTEN - PRAXISBUCH: Erfolg darf entspannt sein! Arbeiten auch! Und das wird es mit der 3 Schritte Methode aus diesem Buch. Stressbewältigung im Job ist wichtig - und eigentlich ganz einfach, wenn Du weisst, worauf es dabei wirklich ankommt. Auch dann, wenn Deine Arbeitsbedingungen vielleicht nicht ideal sind. Lehne Dich also zurück, lies in aller Ruhe dieses Buch und arbeite in Zukunft lieber entspannt (und erfolgreich!) mit der 3 Schritte Methode, anstatt Dich noch länger in Deinem Job aufzureiben und Dich unter Druck setzen zu lassen. Denn dafür ist Dein Leben viel zu schade! Für eine dauerhafte Stressbewältigung im Job musst Du drei Fähigkeiten aufbauen: - Die Fähigkeit, richtig zu planen (denn gute Planung ist wichtiger als die Umsetzung) - die Fähigkeit, mit Unvorhergesehenem (also Dingen, die Du nicht planen kannst) umzugehen und - die Fähigkeit, aufkommenden Stress sofort abzubauen und Stresssituationen gelassen zu managen. Diese drei Schritte zu beherrschen ist keine Typsache, sondern ein Handwerkszeug, das jeder erlernen kann. Und hier erfährst Du Schritt für Schritt, wie. Wenn Du dieses Buch gelesen hast, wirst Du wissen, wie Du sofort Deinen Stress im Job abbauen, den Zeit- und Energieaufwand für Deinen Beruf etwa halbieren und Deinen Job ab heute einfach, entspannt und in sehr kurzer Zeit mit gutem Ergebnis erledigen kannst! Doch nicht nur das. Dieses Buch ist ein Praxisbuch: Es führt Dich den entscheidenden Schritt in die Praxis in DEINEM Job! Du erhältst dafür eine Schritt für Schritt Anleitung zum sofort Umsetzen. Hole Dir jetzt diesen Ratgeber, lerne einfache Stressbewältigung im Job und nutze die Macht der richtigen Arbeitsorganisation ab heute für Dich, Deinen Job und Dein Leben! Tags: Stress bewältigen, Stress, Stressmanagement, Stress management, stressfreier leben, Gelassenheit, Zeitmanagement, Produktivität, Produktivität steigern, Work life Balance

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Über den Autor (2017)

Die Autorin Cosima Sieger, geboren 1979 bei Heidelberg, ist davon überzeugt, dass Sie mit Ihrer Persönlichkeit und dem was sie ausmacht, wie Ihren Gedanken, Gefühlen und Glaubenssätzen, zu einem wesentlichen Teil Ihr Schicksal selbst formen - und dass Sie diese bewusst verändern und sich so ein neues Leben erschaffen können. Eine solche Veränderung beginnt jedoch immer im Inneren... In ihren Büchern zeigt Cosima Sieger ihren Lesern den Weg von der notwendigen inneren Veränderung hin zu der äußeren Veränderung, die sie sich wünschen. Ihre Bücher bringen Ihnen Klarheit über innere Sabotageprozesse, die Sie vielleicht davon abhalten, Ihr Leben wirklich zu leben. Und Sie erhalten ihre einzigartigen Übungen, die Sie überraschend wirksam an Ihr Ziel bringen und die der Seele so guttun.

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