Angst behandeln mit Heilpflanzen und Teerezepten: Ein pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber

Angst gehört zum Leben, warnt uns vor Gefahren und ist ein urmenschliches Gefühl. Doch sie kann auch krankhaft werden und uns blockieren. Chronische Angstzustände verursachen oft soziale Isolation sowie körperliche und psychische Beschwerden.
Die Ursachen sind seelische Belastungen, Depressionen, Erschöpfung, Herz- und Lungenkrankheiten, Lebenskrisen, Phobien (Angst z. B. vor Menschenansammlungen, Tieren usw.), Nervenerkrankungen im Gehirn und Störungen des vegetativen Nervensystem, Alkohol und Drogen, Diabetes, Demenz und Hormonschwankungen.
In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie eine Angsterkrankung und Angstzustände mit Hilfe der Pflanzenheilkunde behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Tinkturen und Kräuterweine.
Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.