Kräftiger Beckenboden - erfüllte Sexualität: den eigenen Körper besser spüren ; wie Sie mit gezieltem Training Ihre Muskulatur kräftigen ; in 3 Übungseinheiten zu mehr Beweglichkeit und LustGeorg Thieme Verlag, 2002 - 76 Seiten |
Inhalt
Für wen habe ich dieses Buch geschrieben? | 11 |
Übungen zur Rehabilitation | 29 |
Ihr tägliches Trainingsprogramm | 41 |
Entspannung finden | 59 |
Einflüsse auf die Orgasmusfähigkeit | 65 |
| 76 | |
Häufige Begriffe und Wortgruppen
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