Befreiung von Scham und Schuld: Alte Überlebensstrategien auflösen und Lebenskraft gewinnen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell – NARMTM

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Kösel-Verlag, 12.10.2020 - 432 Seiten
»Wir sind nicht mit Scham und Schuld geboren«

Scham und Schuld sind tiefsitzende, oftmals unbewusste Empfindungen, die das Lebensgefühl nachhaltig beeinflussen. Der renommierte Psychotherapeut und Begründer des NARMTM- Ansatzes Laurence Heller und die Therapeutin Angelika Doerne erläutern die vielfältigen Erscheinungsformen und Folgen dieser negativen Selbstwahrnehmungen. Sie zeigen deren Entstehung anhand acht exemplarischer Charaktere auf und eröffnen Wege zur Befreiung und Heilung. Dabei spielt das gesamte persönliche Erleben eine wichtige Rolle: Durch tiefes Verstehen, Annehmen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse sowie Mitgefühl mit sich selbst können fest verwurzelte Scham und Schuld gelockert werden. Dann können sich Lebenskraft, Freude, Liebesfähigkeit und Zufriedenheit entfalten! In diesem grundlegenden Werk zum NARMTM-Ansatz liefern Heller und Doerne dem Leser anschaulich Wege und Prinzipien, um sich dauerhaft von Scham und Schuld zu befreien und sich selbst neu zu finden.
 

Ausgewählte Seiten

Inhalt

Abschnitt 1
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Abschnitt 4
Abschnitt 5
Abschnitt 6
Abschnitt 7
Abschnitt 8
Abschnitt 20
Abschnitt 21
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Urheberrecht

Häufige Begriffe und Wortgruppen

Achtsamkeit Aggression Amygdala Angst anstrengen aufgrund Ausdruck ausreichend erfüllt Außerdem Bedürfnis nach Kontakt beispielsweise bekommen bereits bewusst Beziehung Bezugspersonen Bindungsstil Bindungstheorie Botschaften brauchen Christine chronischen desto Dissoziation Eigenständigkeit Eindruck emotional Emotionaler Missbrauch Entspannung entwickeln Erfahrung erkunden erlebt ersten Erwachsene Fähigkeit Frau fühlen fühlt Geborgenheit Gefühle und Bedürfnisse Gefühle und Empfindungen gegenüber gehen geht Gewahrsein giftige Scham Glaubenssätze gleichzeitig heißt Hilflosigkeit inneren Konflikt jemand jetzt Kernbedürfnisse Kind kindlichen Bindungsbeziehung kommen konnte Kontakt-Überlebensstruktur Lebenskraft Liebe limbische System Lisa machen Manchmal Mann Marie Menschen merkt Missbrauch möglich muss Mutter NARM Nervensystems oftmals Parasympathikus Robert Scham und Schuld Schlafstörungen schließlich Selbstwirksamkeit Sexualität sodass spüren spürt Stammhirn ständig stark stolz Stolzbasierte Strategie Stress Sympathikus Symptome Teufelskreis Therapeut Therapeutin Tina Überlebensstruktur unbewusst unfähig unsere Bedürfnisse unsere eigenen unsere Eltern unsere Gefühle unsere schambasierten Identifikationen unserem Körper Unterstützung Vater Verbindung Verletzlichkeit verstehen vertrauen viel weggedrückten Welt wichtig wieder wiederum wirklich Wünsche zeigen zentralen Bedürfnisse Zuwendung

Autoren-Profil (2020)

Laurence Heller, PhD in Psychologie, ist körper- und tiefenpsychologisch orientiert arbeitender Therapeut und Ausbilder mit über 40 Jahren Praxiserfahrung. Er ist Mitbegründer des NARM Training Institute sowie von NARM International. Als Begründer des Neuro Affective Relational ModelTM (NARMTM) hat er Tausende Fachkräfte ausgebildet und wird als Experte weltweit konsultiert. Seit mehr als 20 Jahren lehr er u.a. in Deutschland am renommierten ZIST-Institut, in Österreich und der Schweiz seine eigene Methode und Somatic Experiencing®. Sein in 15 Sprachen übersetztes Buch »Entwicklungstrauma heilen« gilt als Standardwerk.

Angelika Doerne, Gründerin der Akademie für ganzheitlich-integrale Lebensentfaltung (AgiL), gibt Ausbildungen, Intensiv-Trainings, sowie Fortbildungen und Seminare. Sie ist Diplom-Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, langjährige NARM-Assistentin, seit 20 Jahren psychotherapeutisch tätig, Gestalttherapeutin, Somatic Experiencing® Practitioner, Familienaufstellerin sowie Yoga- und Meditationslehrerin und langjährige Schülerin im Diamond Approach.

Bibliografische Informationen

TitelBefreiung von Scham und Schuld: Alte Überlebensstrategien auflösen und Lebenskraft gewinnen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell – NARMTM
AutorenLaurence Heller, Angelika Doerne
VerlagKösel-Verlag, 2020
ISBN3641226422, 9783641226428
Länge432 Seiten
  
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