Stimme und StimmhygieneSchulz-Kirchner Verlag GmbH, 2010 |
Inhalt
Einleitung | 10 |
Anatomische Voraussetzungen für Stimme und Sprechen | 11 |
Merkmale einer gesunden Stimmgebung | 15 |
Stimmhygiene Wie kann ich meine Stimme gesund erhalten? | 18 |
Trainingseinheiten zur Steigerung der stimmlichen Leistungsfähigkeit | 27 |
Was tun wenn die Stimme nicht stimmt? | 59 |
Häufige Begriffe und Wortgruppen
allmählich Alltag angenehm anspannen und wieder Anstrengung arbeiten Arme Artikulationsorgane atmen Atmung aufgerichtet Bauch Bauchdecke beginnen beiden Beine Belastbarkeit Bereich bereits besonders Bewegung bitte bleiben deutlich drücken dürfen Einatmung Einfluss einige einmal einzelnen Empfindungen Entspannung entsprechenden entsteht Erkältung ersten fallen finden Folge folgende führen Füße Ganze Gehen geht geöffnet geringer gesunde gibt gleichzeitig große Haltung Hand hängen hohe Indifferenzlage insbesondere Kehlkopf Kiefer kleine klingt kommt Kopf Korken Körper kurz lange langsam lassen Laute Lautstärke legen leicht leise lich Liegen linken Lippen locker Lockerung Luft Machen Maßnahmen meist Menschen Mund müssen Nase Nehmen normalerweise oben Pausen Raum rechten Resonanz Satz Schleimhaut Schultern Sitzen sodass sogenannten sollen sollte sowie Spannung Sprechen Sprechtempo spüren stark Stehen Steigern Stellen Stimme Stimmeinsatz Stimmgebung Stimmhygiene Stimmklang stimmliche Stimmlippen tief Tonhöhe Üben Übung unsere Variante Veränderungen vergleichen verspüren Versuchen viel Vokal vorn wahrnehmen weiter wesentliche wichtig wieder lösen wobei Wörter Zunge Zwerchfell